O nas

Misją Towarzystwa Profilaktyki i Przeciwdziałania Uzależnieniom w Toruniu jest zapobieganie uzależnieniom i związanym z tym różnym formom patologii społecznej dzieci, młodzieży i osób dorosłych oraz zwiększenie skuteczności działań w tym zakresie.

Poradnia

Poradnia pomocy palącym przy Towarzystwie Profilaktyki i Przeciwdziałania Uzależnieniom w Toruniu oferuje specjalistyczną pomoc terapeutyczną dla osób chcących rzucić palenie.

Biuro

Biuro TPPU czynne:

pn.-pt. godz. 9.00 – 15.00

ul. Jęczmienna 10/7, III piętro

87-100 Toruń

tel/faks: (56) 652 23 94

e-mail: office@tppu.org

 

Konto bankowe:

Santander Bank Polska

 62 1090 1506 0000 0000 5006 8522

 

 

Możemy Ci pomóc!

We wrześniu 2010 r. organizujemy nabór do Programu SKUTECZNY LIDER PROFILAKTYKI dla absolwentów (II ETAP) Programu Młodzieżowych Liderów Profilaktyki Uzależnień i Promocji Zdrowia.
Jako Lider Profilaktyki będziesz miał okazję sprawdzić się w pracy przy organizacji akcji profilaktycznej oraz przygotowaniu KONCERTU ROCKOWEGO w Klubie Od Nowa w Toruniu. Ponadto, nauczysz się pisać scenariusz zajęć z młodzieżą, według którego przeprowadzisz z nią zajęcia Cool. Spróbuj, a przeżyjesz niezapomnianą przygodę!!!!

Spotkanie organizacyjne odbędzie się: 16 września 2010 r. o godz. 17.00
w siedzibie Towarzystwa Profilaktyki i Przeciwdziałania Uzależnieniom w Toruniu, na ul. Strumykowej 4 (duża sala).

Tel. kontaktowy:
(56) 652 23 94 – biuro   

694-600-364 – Pani Magda

Od września 2010 r. organizujemy nabór do Programu WARSZTATY UMIEJĘTNOŚCI PSYCHOSPOŁECZNYCH.

Program adresowany jest głównie do młodzieży gimnazjalnej i ponadgimnazjalnej przejawiającej zachowania problemowe, o niskich kompetencjach psychospołecznych oraz młodzieży pragnącej zwiększyć swoje umiejętności interpersonalne.

Program obejmuje 24-godzinny cykl zajęć warsztatowych. Po ukończeniu Programu uczestnicy otrzymują zaświadczenia. Udział w Programie jest bezpłatny i trwa od września do grudnia 2010 roku!

Osoby zainteresowane proszone są o kontakt z Panią Pedagog swojej szkoły lub bezpośrednio z osobą prowadzącą – Panią Anią. Tel. kontaktowy: 608-084-261.

Grupowa terapia dla Dorosłych Dzieci Alkoholików (DDA)

 


Jeśli:
- urodziłeś/aś się i dorastałeś/aś w rodzinie z problemem alkoholowym,
- często się poddajesz,
- jesteś zbyt nieufny/a w stosunku do ludzi,
- masz problemy w nawiązaniu relacji z innymi, w tym osobami płci przeciwnej,
- często uciekasz się do kłamstwa,
- osądzasz się i oskarżasz,
- trudno Ci się bawić i przeżywać radość,
- przesadnie reagujesz na zmiany, na które nie masz wpływu,
- bezustannie poszukujesz potwierdzenia i uznania,
- masz poczucie, że różnisz się od innych ludzi,
- Twoje relacje z Bogiem są pełne buntu, napięcia, lęku,

- ……

 

I jeśli pragniesz to wszystko zmienić, to ta oferta jest dla Ciebie.

 


Miejsce spotkań: Towarzystwo Profilaktyki i Przeciwdziałania Uzależnieniom, 

ul. Jęczmienna 10/7,Toruń  (III piętro, dostęp do windy)


Czas trwania terapii: ok.10 miesięcy (przewidziano 36 spotkań)
Czas trwania jednego spotkania:  2 godziny
Częstotliwość spotkań: raz w tygodniu (wtorki)

 


Termin pierwszego spotkania:  5 kwietnia 2016 (wtorek), godzina 17:00

Spotkania są bezpłatne

Prowadzenie: Joanna Romanowska, psycholog, pedagog, terapeuta DDA
Kontakt: e-mail: Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript., tel. 606 536 035

Zapisy na terapię  można zgłaszać  do dnia  29 marca 2016r. bezpośrednio do osoby prowadzącej

 

Program finansowany ze środków Województwa Kujawsko-Pomorskiego

Zapisz

TRWA NABÓR!

 

Program Młodzieżowych Liderów Profilaktyki Uzależnień i Promocji Zdrowia realizowany jest nieprzerwanie od 2001 r. ciesząc się uznaniem uczestników oraz instytucji współpracujących przy jego realizacji. Pod mecenatem Urzędu Miasta Torunia.

 

Uczestnictwo jest bezpłatne.


Dla kogo:

  • Młodzież w wieku 14 – 18 lat

    • zainteresowana własnym rozwojem i pomocą innym,

    • niezażywająca środków psychoaktywnych!

 Co:

  • Promowanie zdrowego stylu życia wśród młodzieży;

  • Dostarczenie rzetelnych informacji o działaniu substancji psychoaktywnych oraz sposobach zapobiegania uzależnieniom;

  • Rozwój osobisty uczestników – m.in. przez zdobycie oraz wzrost umiejętności:

    • radzenia sobie z wyzwaniami, stresem;

    • wpływu na swoją samoocenę;

    • skutecznej komunikacji;

    • udzielania pomocy rówieśnikom i bliskim.


Kiedy:

  • Czwartki w godzinach popołudniowych (dokładna godzina spotkań ustalona jest podczas spotkania organizacyjnego);

  • 20 sesji warsztatowo - szkoleniowych w postaci dwugodzinnych spotkań;

  • raz w tygodniu.

 

 

W ramach ukończenia całego cyklu spotkań uczestnicy otrzymują certyfikaty rozpoznawalne i cenione wśród uczelni wyższych oraz pracodawców ze względu na renomę Programu, sygnowane przez Urząd Miasta Torunia.

 


PROPONOWANE BLOKI TEMATYCZNE

  1. Spotkanie organizacyjne

  2.  Uczestnictwo w grupie

    • Wzajemne poznawanie się, integracja, ustalenie praw i zasad

    • Nawiązanie bliższych kontaktów oraz lepszego poznania się

 

  1. Pojęcie Zdrowia i Promocji Zdrowia

    • Rozpoznawanie własnych potrzeb oraz podejmowanie odpowiedzialnych decyzji dotyczących zdrowia

    • Spędzanie wolnego czasu w sposób bezpieczny i twórczy

  2. Ty i ja – jak rozmawiać. Doskonalenie umiejętności porozumiewania się. Trening interpersonalny   

    • Poziomy komunikacji. Aktywne słuchanie

    • Komunikacja niewerbalna i bariery komunikacyjne

  3. Trening umiejętności intrapersonalnych

    • Wzmacnianie poczucia własnej wartości. Postrzeganie siebie i rozumienie swoich uczuć

    • Wzmacnianie samoświadomości oraz pozytywnego obrazu samego siebie

    • Udzielanie i przyjmowanie pozytywnych informacji zwrotnych 

  4. Radzenie sobie ze stresem. Rozwiązywanie konfliktów

    • Zrozumienie istoty i przyczyn stresu, poznanie czynników stresogennych i własnej odporności na stres

    • Ćwiczenia relaksacji. Redukowanie napięć emocjonalnych

    • Rozwijanie umiejętności radzenia sobie ze stresem. Konstruktywne rozwiązywanie problemów

  5. Asertywność, sztuka odmawiania, indywidualność czy konformizm?

    • Sztuka rozpoznawania zachowań asertywnych, kwestionariusz asertywności

    • Trening umiejętności asertywnych

  6. Profilaktyka uzależnień

    • Wprowadzenie do tematyki uzależnień. Poznanie podstawowych pojęć, identyfikacja środków psychoaktywnych (nielegalnych i legalnych)

    • przedstawienie mechanizmów  psychologicznych oraz faz uzależnienia

    • Nastolatek zdrowy – nastolatek uzależniony. Konsekwencje zdrowotne, psychospołeczne

    • Wpływ grupy rówieśniczej na decyzje o zażywaniu narkotyków

    • Trening umiejętności udzielania pomocy. Formy pomocy specjalistycznej

 

  1. Podsumowanie zrealizowanego Programu  

    • Informacje zwrotne, wypełnienie końcowych ankiet ewaluacyjnych

    • Uroczyste wręczenie certyfikatów

SPODZIEWANE EFEKTY

  • Zwiększenie poczucia własnej wartości;

  • Umiejętność radzenia sobie ze stresem

  • Wykształcenie umiejętności społecznych, interpersonalnych;

  • Dostarczenie wiedzy o uzależnieniach;

  • Promowanie zdrowego stylu życia (bez środków chemicznych);

  • Umiejętność nawiązywania i kształtowanie satysfakcjonujących relacji z rówieśnikami;

  • Przekazywanie zdobytej wiedzy i umiejętności w grupach rówieśniczych;

  • Rozwój zainteresowań;

  • Zdobycie umiejętności odmawiania i zachowań asertywnych;

  • Zdobycie umiejętności udzielania pomocy poprzez rozmowy pierwszego kontaktu, rozmowy motywacyjne, wskazanie placówek specjalistycznych dla osób zainteresowanych.

METODY I TECHNIKI PRACY

  • Mini wykład;

  • Burza mózgów;

  • Drama;

  • Debata oksfordzka;

  • Obserwacja uczestnicząca: metoda pracy oparta na wspólnym doświadczeniu realizatora oraz uczestników w procesie grupowym, mająca na celu wnikliwe poznanie różnych sytuacji problemowych poszczególnych uczestników oraz całej grupy;

  • Obserwacja otwarta: realizator zbiera informacje zwrotne od uczestników, prowadzi sprawozdawczość, z każdego przeprowadzonego zadania (dziennik obserwacji);

  • Wizualizacja;

  • Praca w małych grupach;

  • Praca w parach;

  • Praca indywidualna;

  • Rysunek;

  • Konsultacje merytoryczne dla realizatorów młodzieży;

  • Edukacja środowiskowa;

  • Happeningi.

 

REALIZATORZY PROGRAMU

Program realizowany jest przez psychologów, specjalistów terapii uzależnień, pedagogów na co dzień pracujących z młodzieżą i kochających to, co robią!
😊

 

Najbliższe spotkanie organizacyjne odbędzie się 24.09.2020 r. o godz. 17:30 w naszej siedzibie przy ul. Jęczmiennej 10 (III piętro).

Jeśli chcesz wziąć udział w Programie wyślij maila na adres Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript. 😊 Odpiszemy!